ふるさと納税って本当にお得？
何を選べば失敗しない？
子育て家庭の食費が少しでも軽くなる返礼品ってどれ…？
そんな悩みを持つ家庭はとても多いと思います。
本記事では、我が家が実際に使ってみて
「これは本当に役に立った！」と感じた
米・肉・玉ねぎの“リアルな節約効果” を紹介します。
✅ 本記事の内容
- 年間5万円のふるさと納税で食費が激減した話
- 節約に貢献したふるさと納税
✅ 本記事の信頼性
- 著者は 子持ちの共働き家庭で、ふるさと納税歴5年以上
- 毎年、市県民税の決定通知書で控除額をしっかり確認
→ 無駄のない寄付管理を実際に行っている
この記事を読めば、
“食費がラクになるふるさと納税”ができるようになります。
初めての方も、リピートしている方も、
ぜひ最後まで読んでみてください。
子育て家庭が「米・肉・玉ねぎ」を選ぶべき理由
子育て家庭はとにかく“食費”の負担が大きいですよね。
特に高校生がいると、食べる量も増えるし、部活や塾でとにかくお腹が空く…。
そんな家庭にこそ、ふるさと納税は本当にありがたい制度です。
我が家は年間5万円ほど寄付していますが、
その中で圧倒的に役立っているのが 米・肉・玉ねぎ の3つ。
どれも“生活に直結する”返礼品なので、届いたその日から家計が楽になります。
我が家の年間ふるさと納税（5万円）の内訳
- 米：リピート率No.1（ほぼ毎年）
- 肉：年1回
- 玉ねぎ：年1回
- いくらなど、夫チョイスの特別枠：気分で2〜3回
この配分で、
「今月ちょっと食費がキツいかも…」というタイミングでも、
返礼品のストックがあるだけで 精神的な余裕 が出ます。
市県民税からの控除額を確認
毎年必ず職場に届く市県民税の決定通知書を確認して、控除が正しく反映されているかチェックしています。
これをやっておけば「ちゃんと税金が戻ってきてる！」という安心感があって、
翌年も自信を持って続けられますよね。
【実録】ふるさと納税は米が最強！リピート率No.1の理由
我が家で一番リピートしているのは お米。
毎日必ず使ううえ、置き場所にも困らない“最強の返礼品”です。
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米を選ぶメリット（短く）
- 毎日使うから無駄ゼロ
- 量が多くて実質的な節約効果が大きい
- 玄関先で受け取ってそのまま保管できる手軽さ
リアルに助かっていること
ふるさと納税のお米があるだけで、
「今月ピンチかも」という日でも落ち着いていられます。
食べ盛りの子どもがいる家庭では、本当に心強い存在。
普段は実家が農家という同僚からまとめ買いしていますが、それ以外はふるさと納税でお米をゲットしています。
ポチップ
肉の返礼品は“子どもが喜ぶ”最強アイテム
ふるさと納税の肉は、子育て家庭との相性が抜群。
普段のごはん・お弁当・作り置き…どんな料理にも使えて本当に助かります。
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我が家が選ぶ肉の種類（短く）
- 使いやすい 豚こま
- 冷凍で届く 鶏むね・もも
- 子どもが一番喜ぶ 牛肉系
特別感を出したいときは、夫が北海道の「いくら」を頼むこともあります。
これは子どももテンション上がる“ご褒美返礼品”です（笑）
ポチップ
冷凍庫パンパン事件発生！
肉は量が多いので、届くタイミングをミスると
冷凍庫が完全パンパンになる事件が年に1回くらいあります（笑）
でもそれだけ“生活に直結して助かる返礼品”ということ。
肉のストックがあるだけで、とっても助かります。
冷凍庫、あると便利ですよね。
ポチップ
玉ねぎは地味だけど“最強の節約アイテム”
玉ねぎの返礼品は、華やかさはないのに 生活の底支え力がすごい。
カレー・味噌汁・炒め物…どんな料理にも使える万能食材です。
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玉ねぎを選ぶメリット
- とにかく使用頻度が高い
- 保存がきく
- 料理のボリュームが増えて節約につながる
ふるさと納税の玉ねぎは大きくて甘くて、近所のスーパーのものより美味しくてオススメです。
ただし、大量の玉ねぎが届くので、悪くなる前に使うよう注意が必要です⚠️
我が家がリピートする理由
我が家は年1回の注文ですが、
届くと「あ〜これでしばらく買わなくていい！」という安心感がすごい。
玉ねぎって最近買うと意外に高い…そして重い。
だからこそ、ふるさと納税で賄えると家計の負担が一気に軽くなります。
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ふるさと納税は“税金が返ってくる制度”だから安心して使える
ふるさと納税は「節約テク」というより、本来払うはずだった税金の一部を
“好きな自治体に前払いする仕組み”です。
つまり、ちゃんと手続きをすれば
自己負担2,000円で返礼品がもらえる正規の税制度。
利用しないなんてもったいないです。
年収が予測できると寄付しやすい
公務員は収入が安定していて、年収も予測しやすいので
寄付できる上限額も計算しやすいのが特徴です。（給料が毎年大幅に増えないとも言うw）
前向きに考えれば、ふるさと納税は「安定している家庭ほど使いやすい」制度なんです。
（繰り返しますが、給料が上がらないともいうw）
毎年、市県民税の決定通知で控除チェックしてます
我が家では、6月頃に職場に届く 市県民税の決定通知書 を必ず確認しています。
- ふるさと納税の控除欄
- 寄付した自治体・金額
- 反映ミスがないか
これを見ると
「あ、ちゃんと税金が戻ってきてる！」
と目で確認できるので、制度を安心して使い続けられます。
（ワンストップの場合も反映されているか毎年必ずチェック）
初めての人が選ぶべき返礼品はこの3つ
生活費の足しになるふるさと納税はどれ・・？と迷ったら、まずは…
- 米
- 肉
- 玉ねぎ
この3つがオススメです。
ハズレがなく、生活に直結するので「やってよかった！」を実感できますよ。
例外❤️
生活費の足しより、特別な返礼品をもらうと言うのも楽しいですよね。
そんな時、下記のようなものはどうでしょう？
我が家では5年くらい前にもらって、大切に使っています。
今年はトースターをふるさと納税でゲットしてもいいかも😍
見た目が可愛くてお気に入りです✨
ポチップ
ストーブもふるさと納税でもらえる！（高級ですが）
ポチップ
